武藤　憲子

たまたま飛込みで参加したヨガで、心と身体が喜ぶ感覚に衝撃を受ける。
そこからヨガにハマり、あるのが当たり前だと思っていた肩こりや頭痛、緊張感など心身の不調が改善されると、ストレスへの向き合い方や生きてゆく上で何を優先するのか価値観が180度転換する。
様々な不調に悩みながら現代社会を生きている多くの人へヨガというツールがあること、またそのセラピーの効果を伝えたいとインストラクターの資格を取得する。
レッスンでは解剖学的知識をもとに安全であること、自分の内側を見つめ静かで穏やかな心へと整えることを意識している。

・YOGA STUDIO CALM Teacher Training 修了
・BCY 乳がんヨガ指導者養成講座　修了
・Studio haku リストラティブ ヨガ養成講座　修了
・NPO法人　海・空・太陽　ソーシャルアロマセラピスト養成講座　修了
・看護師免許